Lauren nació y se crio en Dallas, Texas, y asistió a la Universidad Emory donde obtuvo su licenciatura, después se trasladó a Nueva York y poco después cursó un máster en escritura creativa en la Universidad de California en Davis. Kate ha declarado que su experiencia en el "viejo sur" del área de Atlanta la inspiró para configurar la academia de Oscuros en la época de la Guerra Civil.4 Ha declarado que su escuela no fue inspiración para la creación de Espada y la Cruz para la saga Oscuros, de hecho, ella se basó en su escuela secundaria para la historia de La traición de Natalie Hargrove, la escuela secundaria de Dallas donde ella asistió (Plano Senior High School).
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